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OUTIL DE PRISE EN CHARGE – LES STRETCHINGS COGNITIFS ET PHYSIQUES ®

HR-regine

  • 1. Pour quel type d’organisation ?

  • 2. Type de prévention

  • 3. Les stretchings cognitivo-physiques.Références

Les stretchings cognitifs et physiques.  La prise en charge d’un groupe.

POUR QUEL TYPE D’ORGANISATION ?

Les Entreprises Nationales et Internationales

Les Institutions Nationales et Internationales

Les PME et les Sociétés Familiales

Les écoles primaires et les écoles du secondaire

Les Universités et Hautes-Ecoles

Le travail adapté

Les services sociaux

Les Cliniques / Hôpitaux

 

Les stretchings Cognitifs et Physiques® Formation 2018.    Exemple : pour une institution IMCE – professeurs (mars et mai 2018) et pour une entreprise internationale Ferrero RPS Mars & avril 2018


Cet outil de prise en charge est exclusivement adapté à la prévention du burnout et à la prévention des technostress.  

Cet outil de prise en charge est validé par un label européen. 

COGNITIVE-PHYSICAL STRETCHINGS ® 

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Detailed trademark information from the official

European Union trademark database (EUIPO)

Trademark:

COGNITIVE-PHYSICAL STRETCHINGS

Number:

014552251

Basis:

 

Available official translations: Bulgarian, Croatian, Czech, Danish, Dutch, English, Estonian, Finnish, French, German, Greek, Hungarian, Italian, Latvian, Lithuanian, Maltese, Polish, Portuguese, Romanian, Slovak, Slovenian, Spanish, Swedish.

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Chosen official translation (IT):

In International Class 41:

Conduzione di workshop e seminari in materia di consapevolezza personale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Utilizzo di colonne sonore di pellicole video nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di esposizioni per la formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di esposizioni a fini didattici nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di una conferenza didattica annuale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di conferenze nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di conferenze aziendali nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di conferenze e simposi nel settore della scienza medica nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di convention a scopo formativo nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di convegni per scopi educativi nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di dimostrazioni ai fini della formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di manifestazioni per scopi didattici nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari in materia aziendale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari e di conferenze nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari ai fini della formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari riguardanti il commercio nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari di formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e direzione di conferenze nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e conduzione di seminari nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e coordinamento di seminari e workshop nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e gestione di conferenze aziendali e professionali nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e gestione di conferenze e seminari nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione, preparazione e realizzazione di workshop (formazione) nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione, preparazione e realizzazione di conferenze nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione, preparazione e realizzazione di seminari nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pianificazione di conferenze per scopi didattici nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pianificazione di seminari a scopo didattico nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e realizzazione di conferenze, congressi e simposi nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Emissione di pubblicazioni nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Revisione di testi scritti nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pubblicazione di documenti scientifici in materia di tecnologia medica nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pubblicazione di documenti nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pubblicazione di libri d’istruzione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Pubblicazione di materiale didattico nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Workshop di formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Workshop per istruzione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Corsi (formazione) in materia di ricerca e sviluppo nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Trasmissione di formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Corsi di formazione in materia di sviluppo personale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Corsi di meditazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Diffusione di materiale didattico nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Istruzione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Fornitura di esami e prove didattiche nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Formazione nei settori della salute e della nutrizione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Formazione relativa a competenze per l’impiego nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Informazioni e consulenza in materia d’orientamento professionale (consulenza in materia di formazione ed educazione) nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Fornitura di strutture a scopo educativo nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Fornitura di strutture di formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione di seminari di lavoro nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Organizzazione e conduzione di workshop di formazione nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Servizi d’insegnamento in materia di tecniche pedagogiche nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Servizi di consulenza professionale (consulenza in materia d’istruzione e formazione) nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Servizi di formazione ed educazione in materia di life coaching nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Formazione in materia di salute occupazionale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo.

In International Class 44:

Servizi medici per umani nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Servizi di cura mentale nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Servizi di gestione dello stress nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Consulenza in materia sanitaria nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo; Informazioni e consulenza in materia di salute nell’ambito della prevenzione del burn-out e dell’assenteismo.

In International Class 45:

Consulenza in materia di rapporti interpersonali.

Application language (FR):

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In International Class 41:

Conduite d’ateliers et de séminaires en matière de conscience de soi dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Exploitation de bandes son de films vidéo dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation d’exposés pour la formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation d’exposés à des fins didactiques dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation d’une conférence éducative annuelle dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de conférences dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de conférences en rapport avec les affaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de conférences et symposiums dans le domaine des sciences médicales dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de conventions en matière de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de conventions à des fins éducatives dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de démonstrations à des fins de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de démonstrations à des fins éducatives dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires en matière d’affaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires et de conférences dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires en matière de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires relatifs au commerce dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation de séminaires éducatifs dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et conduite de conférences dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et conduite de séminaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et coordination de séminaires et d’ateliers dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et gestion de conférences commerciales et professionnelles dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et gestion de conférences et de séminaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation, coordination et organisation d’ateliers dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation, coordination et organisation de conférences dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation, coordination et organisation de séminaires dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation de conférences à des fins pédagogiques dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation de séminaires à des fins pédagogiques dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Préparation et coordination de conférences, de congrès et de symposiums dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Edition de publications dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Édition de textes écrits dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Publication d’articles scientifiques en matière de technologie médicale dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Publication de documents dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Publication de livres instructifs dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Publication de matériel éducatif dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Ateliers à des fins de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Ateliers à des fins éducatives dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Cours de formation concernant la recherche et le développement dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Cours de formation diffusés par des moyens d’audiovisuel dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Cours de formation en développement personnel dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Cours de méditation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Diffusion de matériel éducatif dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Éducation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Épreuves et tests pédagogiques dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Formation dans les domaines de la santé et de la nutrition dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Formation relative aux aptitudes professionnelles dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Information et conseils en matière de carrière professionnelle [conseils en formation et éducation] dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Mise à disposition d’installations à des fins éducatives dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Mise à disposition d’infrastructures de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation d’ateliers dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Organisation et conduite d’ateliers de formation dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services d’enseignement en rapport avec les techniques pédagogiques dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services de conseil en matière de carrière professionnelle [conseils en formation ou éducation] dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services de formation ou d’éducation dans le domaine du coaching de vie dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services de formation relative à la santé sur le lieu de travail dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme.

In International Class 44:

Services de soins de santé pour êtres humains dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services de santé mentale dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Conseil en matière de gestion du stress dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Conseils en matière de santé dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme; Services d’informations et de conseils en matière de santé dans le cadre de la prévention du burnout et de l’absentéisme.

In International Class 45:

Conseils en matière de relations personnelles.

Description of the mark:

Owner:

Régine Sponar, Régine Sponar

ID:

715077

Natural or legal person:

Physical Person

 

 

Correspondence address:

Régine Sponar Avenue Albert Lancaster, 9, boite 1 B-1180 Bruxelles BÉLGICA

Representative:

MARX VAN RANST VERMEERSCH & PARTNERS

ID:

45341

Type:

Association

Natural or legal person:

Legal Person

Address:

Tervurenlaan 270

Post code:

1150

Demande d’information supplémentaire

 LES  STRESS CHRONIQUES  mesurés > 6 MOIS pour les employés/indépendants de type pro-actifs 

  • Ruminations invalidantes de type whirlpool
  • Anxiétés
  • Phobies
  • Emotions négatives et fatigue émotionnelle – situation conflictuelle
  • Insomnies de début de nuit et de réveil
  • Technostress et fatigue cognitive mesurée ICT (utilisation mesurée importante des outils informatiques) > 6 mois
  • Troubles de l’attention basés sur des stress chroniques y compris les technostress en tant qu’attracteurs cognitifs 

Cet outil  de prise en charge est utilisé dans un cadre légal eu européen et est  innovant.  Il est utilisé pour lutter contre l’absentéisme conséquence d’ un de ces stress chroniques. 

Prévention du burnout et prévention des technostress

Prévention du burnout et prévention des technostress

Diapositive1

Prevention du burnout dans l'enseignement.

Prévention du burnout; Groupe de 11 professeurs à l’Institut des Métiers et de la Construction. Mai 2018. Régine Sponar et Hubert Meglione; coach physique. Superbe ambiance.

 

 

The Smiley Urban Stretch. Prévention du burnout. Cabinet de consultation Régine Sponar

 

En savoir plus

 

 

 

 

COGNITIVE-PHYSICAL STRETCHINGS ® les stretchings cognitivo-physiques 

Cette technique particulière et préventive a été créée sur base d’entretiens du Preventing Burnout Test de plusieurs années avec des employés et indépendants. 

Dont des entretiens avec des professions qui expérimentent soit le multitâche ICT et/ou celles qui doivent gérer des situations stressantes quotidiennement.Un entretien plus particulièrement est à l’origine de ces stretchings cognitive-phsiques.  Un jeune avocat polyglote en entretien raconte qu‘il ne dort bien, sans insomnie qu’ une seule semaine par an dans telles conditions à tel moment dans l’année et à tel endroit. Quand on n’est pas du tout attiré par ce genre d’endroit, on l’analyse et on cherche à bien comprendre la situation, le cadre, l’activité pratiquée, etc. Ensuite on vérifie cette situation dans un autre lieu, puis à un autre moment, ensuite sur l’autre genre. Et ainsi de suite et puis on partage. Elle allie plusieurs méthodologies et est essentiellement destinée aux employés et indépendants qui sont déjà à un stade avancé dans ce multitâche ICT et qui ont besoin, pour leurs compétences professionnelles, de maintenir leur créativité et/ou leur adaptation aux changements rapides à un niveau élevé. 

Cette technique a été testée sur de nombreux employés et sur plusieurs groupes pilotes en entreprise dont une grande équipe dynamique et créative de jeunes journalistes TV belge; l’équipe 7 à la Une.

Des professeurs au sein de plusieurs écoles. Dont l’ IMCE. 

Cette technique intègre la notion de stress vs strech d’Hans Selye ainsi que son travail sur l’adaptabilité du corps (SGA) en cas de stress prolongés. 

Elle permet également aux employés et indépendants de  reconnaitre et de gérer la phase anticipative des stress d’anxiété et de s’en débarrasser pour ne plus qu’il y ait d’interférence avec la motivation. 

Cette méthodologie qui s’est affinée et particularisée en 2015 se base également sur des résultats d’expériences scientifiques effectués (en situation de fatigue cognitive pour un groupe et non fatigué cognitivement pour l’autre groupe) en cockpit en 2014.

Elle est adaptée à plusieurs formes de stress chroniques.

Véritable outil de prévention,  elle est constituée d’exercices pratiques mais également d’une partie théorique interactive expliquant ces expériences en cockpit et l’importance des exercices simples à effectuer quotidiennement pour maintenir sa créativité, sa capacité de se concentrer sur une vue d’ensemble synthétique et sur le détail, tout en travaillant de façon pratique et agréable la musculation de son dos droit.

Cette méthode peut aussi être utilisée dans certains cas définis en groupe : 

Durée : 3H00

Prix : sur demande

20 employés maximum

Références

Toute l’équipe de journalistes de 7 à la Une de la RTBF a bénéficié d’une prise en charge préventive 

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L e service RPS de Ferrero Ardennes pour C De Baillieux, psychologue clinicienne

Prévenir le burnout en entreprises avec des outils pratiques

Formation de trois jours en prévention du burnout avec des outils pratiques. Régine Sponar

 

U n groupe de 25 directeur(rice)s d’école de Bruxelles et de toute la Wallonie à bénéficié d’une prise en charge préventive du burnout basée sur les stretchings cognitifs et physiques (Collège Saint Michel à Montgomery). Journée de prise en charge.

T rois groupes de 20 membres du personnel soignant de la clinique Sainte Anne-Saint Remi du CHIREC dans le cadre de la prévention du burnout

Comment prévenir le burnout en milieu hospitalier. Les outils mis à disposition.

La prevention du burnout en milieu hospitalier à Bruxelles. Clinique Sainte Anne-Saint Remi du CHIREC.

U n autre groupe de 50 directeur(rice)s d’école de Bruxelles et de la Wallonie à bénéficié d’une conférence sur la prévention du burnout à Houffalize. 

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U n groupe de 6 élèves  de l’école du Sablon à Bruxelles à bénéficié d’une prise en charge collective utilisant la méthode des Stretchings Cognitifs et Physiques de 5 x 2 heures. Les émotions négatives (débordements,…) ont été travaillées dans le cadre d’une prévention d”accidents au sein de l’école. Les résultats ont été bluffants sur ce groupe d’ élèves qui se sont ouvertes  à leur futur place dans la société avec une perception différente dès lors que la prise en charge était terminée. 

U n groupe de 30 professeurs et de personnel encadrants du Collège de la Fraternité à Bruxelles a également bénéficié d’une prise en charge préventive de prévention du burnout via la méthode des stretchings cognitifs et physiques. Journée de prise en charge. 

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Breathing – La respiration, s’oxygéner fait partie des Strechings Cognitifs et Physiques (r) . Photo Instagram Anton Sponar

Toutes les prises en charge individuelles bénéficient des stretchings cognitifs et physiques®. 

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