Le risque de l’épuisement cognitif ICT : “Memory is full”. Photo Nicolas Vadot / Régine Sponar ©

2. Le risque d’épuisement cognitif par l’utilisation de l’ICT

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Ce sont les nombreuses prises en charge en prévention du burnout avec des employés/indépendants épuisés qui ont permis de dessiner un nouveau profil de l’épuisement lié à l’utilisation des nouvelles technologies de l’information et de la com

munication qui n’est pas l’épuisement décrit dans les études sur le burnout.

Ces stress liés à l’ICT sont étudiés dans la littérature scientifique chinoise, indienne, US et anglo-saxonne sous la terminologie « technostress ». Quelques scientifiques ont fait le lien avec les études quantitatives sur le burnout. Voir études scientifiques et bibliographie sur le sujet.

Illustration et photo : Nicolas Vadot © pour Régine Sponar ©.

http://www.psychologueclinicien.eu/portfolio/mails-burnout/

https://references.lesoir.be/article/quand-les-e-mails-menent-au-burnout/

Références, Le Soir : Quand les mails mènent au burnout . Etude de Régine Sponar, Mars 2014.

Burnout et e-mails. Le processus expliqué par Régine Sponat

Quand les mails mènent au burnout. Régine Sponar. Références. Le Soir.

Conférence Régine Sponar – Preventing Technostress

La Libre – Régine Sponar mesure la surcharge cognitive ICT